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The Day After the Yoga

Ai minhas pernas, ai minhas costas, ai meus braços. *ui*.

:o)


sergio said:

No começo é assim mesmo, depois o corpo se acostuma

Marcia said:

Mauro, pois é pensei que ia ser molezinha... hehe. Mas eu até que gosto de sentir essas dores que dizem que os musculos foram trabalhados! :o)

Sammy e Mary, pode deixar que eu não vou desistir tão cedo! Estou adorando!! Quero ser mais e mais flexível!

Mary said:

Hohoho... Não desiste não, ok? Vale a pena.

Sammy said:

:)))))))))))))))))))))))0
Mas não desista! Um beijo!

Mauro said:

Hahahaha pensou que era fácil, só ficar fazendo umas posições engraçadas? :-)

Vão começar a dar aulas de yoga lá onde faço aikidô. Acho que vou fazer também.